Ich bin

Sabrina Luisa Thoma

Beruflich gestartet in der Bankbranche und weitergewachsen im Bildungsbereich, wirkte ich in verschiedensten (Führungs-)Rollen. Mittlerweile darf ich auf über 20 Jahre Begleiterfahrung mit Menschen zurück blicken und Herbst 2021 machte ich die ersten Schritte als Selbstständige.

Durch Aus- und Weiterbildungen in verschiedenen Themenfeldern konnte ich mich weiter entfalten und meinen Rucksack für die Begleitung von Mamas, Frauen und Kindern vielschichtig ausstatten.

Januar 2025 bin ich bei Spirit Guide (Fachverzeichnis für energetisches Arbeiten) als engagierte Fachperson aufgenommen worden.

    • Zertifikat „Sound Healing - 20 Std Ausbildung mit Fokus Kristallklangschalen & Tibetische Klangschalen” (2024)

    • Zertifikat „Cacao Ceremony Priestess“ (2024)

    • Zertifikat “Akasha & Aura Healing Practitioner” (2023)

    • Grundausbildung “Lebensintegrationsprozess nach Wilfried Nelles” (2017)

    • Diplomierte Resilienztrainerin CZO / CAS Resilienztraining (2016)

    • Zertifikat “PSI-Kompetenzberaterin” (2015)

    • Eidg. Fachausweis Ausbilderin (2011)

    • Zertifikat “Coaching im Berufsalltag” (2011)

    • Eidg. Fachausweis Führungsfachfrau SVF (2009)

    • Diplomierte Berufsbildnerin (2007)

    • Eidg. Fähigkeitszeugnis Bankkauffrau mit Berufsmatura (2002)

    • Diverse Seminare und Selfstudy-Stunden zu Gewaltfreie Kommunikation, Mental- & Bewusstseinstraining, Psychosomatik, Achtsamkeit, Yogamethoden, Selbst- & Stressregulation, Energiearbeit uvm.

2019 wurde ich mit 36 Jahren erstmals Mama. Praktisch genau drei Jahre nach Sofias Geburt, kam unseren Sohn Nicola zur Welt.

Nebst den “gewöhnlichen” Höhen und Tiefen des frischen Familienglücks, wurden wir knapp 16 Wochen nach dem Sofia zur Welt kam, zu einer weiteren lebensverändernden Horizonterweiterung eingeladen - ich erhielt überraschend eine sehr aggressive und bösartige Mammakarzinom-Diagnose.

Ich bin und lebe heute so gesund wie noch nie und blicke mit grosser Dankbarkeit und einem neuen Selbst-Bewusst-Sein auf sehr bewegende erste Familienjahre zurück. Diese haben mich gestärkt und zu der Mama, der Frau UND der Begleiterin von Mamas, Frauen und Kindern gemacht, die ich heute bin.

Wieso ist es mir wichtig, insbesondere Mamas & Kinder zu begleiten?

Ich fühle mich berufen, Mamas und ihre Kinder im Umgang mit ihren Herausforderungen zu begleiten. Dabei ist meine Tochter Sofia meine Lehrmeisterin. Ich bewundere ihre starke Persönlichkeit, die Weisheit die sie mitgebracht hat und finde es faszinierend wie sie uns immer wieder zum Wachsen einlädt. Sie bringt in unserer Familie unbewusst Dinge ganz klar und unmissverständlich zu Tage, die bei ihr wie auch bei uns gesehen und geheilt werden möchten.

Als Sofia knapp zwei Jahre alt war, hat sie sich den Oberschenkel gebrochen. Dieser Bruch markiert für mich rückblickend symbolisch den Start einer neuen Phase in unserer Familie. Ab da wurden wir durch Sofia mit verschiedenen sehr intensiven Situationen konfrontiert. Beispielsweise hatte sie:

  • unverhältnismässig starke, nicht wirklich regulierbare Wutausbrüche

  • dabei war sie wie in ihrem eigenen Film gefangen und wir konnten nicht wirklich zu ihr vordringen

  • sie erwachte schreiend in der Nacht, hatte angsteinflösende Albträume, Wahrnehmungen und unerklärliche Ängste

  • morgens war sie sehr gerädert/übellaunig

  • und sie hatte tagsüber oft eine sehr kurze “Zündschnur” 

Klassische Ratgeberbücher, gut gemeinte Tipps von anderen bspw. im Umgang mit Wutanfällen griffen bei Sofias Ausrastern nicht. Wir haben verschiedene Methoden, die bisher für unseren eigenen Lebensweg hilfreich waren (wie bspw. Kinesiologie, Bach- & Buschblüten, Osteopathie, Craniosacral-Therapie, Achtsamkeits- & Resilienztools etc.), mit ihr ausprobiert. Immer wieder voller Hoffnung und Zuversicht. Doch trotz all unseren Bemühungen schien leider nichts eine nachhaltige Verbesserung zu bringen.

Ich fühlte mich als Mama oft ohnmächtig, frustriert, ratlos, am “Anschlag” und kämpfte mit meiner eigenen Wut. Dies ging solange, bis ich meine Ausbilderin in Medialität und Energiearbeit kennen lernte. Dank ihr und ihren Tools kamen wir und Sofia wieder zur Ruhe. Dabei kam meine Berufung und vorallem das „Wie?“ sehr deutlich zum Vorschein.

ALLES hat einen Grund - jedes Verhalten und jeder Trigger! Weder wir noch Sofia haben was falsch gemacht, alle Beteiligten haben ihr Bestes gegeben. Ihr wie auch unser Verhalten ist “lediglich” die Wirkung von einer Ursache die irgendwo anders entstanden ist und genau diese konnten wir an der Wurzel nachhaltig lösen. Und genau das mache ich heute für andere Familien.

Diese sehr schwierigen Momente waren sehr prägend und gleichzeitig lehrreich für mich. Zudem bestärkten sie mich darin, andere Mamas welche, wie ich damals, durch das Verhalten ihrer Kinder an ihre Grenzen kommen, die verstehen möchten, warum ihr Kind sich so verhält, die bereits Einiges ausprobiert haben und sich nun endlich Klarheit und eine nachhaltige Veränderung der sehr herausfordernden Situation wünschen, auf ihrem Weg zur nachhaltigen Lösung ihre Probleme zu begleiten.

«Der Sturm wird immer stärker! Das macht nichts, ich auch!»

Pippi Langstrumpf

Ich bin Expertin darin

  • mit meinen sehr ausgeprägten Hellsinnen Dingen auf den Grund zu gehen und DIE wahre Ursache, DEN effektiven Ursprung der Probleme und Herausforderung einer Familie zu finden, an der Wurzel zu lösen und so eine nachhaltige Veränderung anzustossen - nicht nur für die betroffene Mama und das betroffene Kind, welches bspw. ein “auffälliges” Verhalten an den Tag legt, sondern für das gesamte Familiensystem (inkl. Ahnenlinie)

  • Impulse zu setzen, Brücken zu schlagen und Bewusstsein zu schaffen für das, was bis anhin im Verborgenen lag, blockiert war und nun gesehen und ins Fliessen gebracht werden möchte, damit wieder bessere Stimmung in der Familie einkehren kann

  • Raum zu schaffen, damit Frauen und insbesondere Mamas wieder in ihre eigene Mitte kommen, durchatmen können und ihre Kinder wieder ausgeglichener sind

  • Mama und Kind von ihren seelischen, emotionalen, mentalen, energetischen und körperlichen Blockaden zu befreien, damit wieder Freude und Leichtigkeit den Familienalltag prägen

  • auch mit diversen Achtsamkeits- und Resilienztools ganzheitliche Hilfe zur nachhaltigen Selbsthilfe und Selbstermächtigung für Mamas und Kinder zu leisten

Ein paar “Fakten” über mich

  • um 05.30 Uhr klingelt mein Wecker, damit ich achtsam und in Ruhe mit erdenden Yoga-Asanas, Pranayama und Meditation in den Tag starten kann

  • ich liebe Spaziergänge an der frischen Luft und tanze gerne

  • der Grüne Daumen ist von meiner Mama direkt zu meinem Bruder, trotzdem finde ich Jäten eine höchst meditative Angelegenheit

  • im Sternzeichen bin ich Zwillinge mit Steinbock-Aszendent - daher bin ich nicht nur luftig und verbunden sondern auch strukturiert und geerdet

  • der Sternenhimmel und den Mond anzugucken ist etwas vom faszinierendsten für mich

  • die Polarlichter einmal live zu sehen, ist ein Traum von mir

  • nach Human Design bin ich ein Generator 4/6 mit emotionaler Autorität

  • Werte wie Harmonie, Vertrauen und Gerechtigkeit sind mir sehr wichtig und prägen mein Denken und Handeln

  • bereits als Kind nahm ich mehr wahr als andere, war damit aber noch überfordert

  • in einem See oder Meer zu baden war früher ein Stress für mich, ich bekam immer Bilder von einem weissen Hai der mich angreiffen würde, bereits als Kind sah ich diese Bilder sogar in der Badewanne - dies ging solange bis sich 2017 auf Kauai dieses karmische Trauma in einer Strandmeditation auflöste

  • ich bin nie mit der Vorstellung “Heirat - Kind - Haus” aufgewachsen, mich führte viel mehr das Bedürfnis mehr über mich selbst zu erfahren wie auch Antworten zu finden auf Fragen wie “Warum verhält sich mein Gegenüber so?” und “Was stärkt mich und andere?”

  • ich liebe es für mich selbst, meine Familie und die Frauen in meinem Gruppenangebot Rituale zu kreieren

  • das Herzstück und die Basis meines Seelencafé-Angebotes - der Begleitansatz “Selbst-Bewusst-Sein” - bekam ich als visuelle Eingebung nach einer meiner Chemos

  • am liebsten würde ich auf der hawaiianischen Insel Kauai leben - als ich 2017 erstmals da war, fand auch der Name “Seelencafé” zu mir

  • ich kann nicht leise die Nase putzen ;-)

  • obwohl ich Schweizerin mit italienischen Wurzeln bin, habe ich das leidenschaftliche Kaffeetrinken nie entdeckt (auch mit Tee wurde ich nicht so warm), bis ich in Berührung mit Rohcacao kam - seitdem kann ich “Mama Cacao” und ihre herzöffnende Wirkung nicht mehr aus meinem Leben wegdenken 🤎

Lerne mich in meinem kostenfreien und unverbindlichen Seelencafé-Klatsch (Vorgespräch) noch besser kennen!