Resilienz
Resilienz - eine facettenreiche und kontextunabhängige Lebenskompetenz, welche eine wesentliche Rolle dabei spielt, wie wir mit den kleinen und grossen Herausforderungen in unserem Leben umgehen.
Mit «Resilienz» meine ich einfach ausgedrückt die Fähigkeit, mit allem, was ich in mir trage und auch im Aussen zur Verfügung habe, schwierige Momente und Lebensumstände nicht nur zu überstehen, sondern sogar gestärkt daraus hervorzugehen.
Dies verändert nachhaltig unsere Sichtweise auf kommende Herausforderungen und den Umgang damit - eine Wandlung vom Überlebens- zum Lebenskünstler.
«Und sobald du die Antwort hast, ändert das Leben die Frage.»
(unbekannt)
Dein Resilienz-Event
Die Stärkung der «Resilienz» hat sehr viele Facetten und bietet eine Vielzahl von (weiteren) Themenfelder, welche beleuchtet werden können. Deshalb legen wir diese, das Impulsformat und dessen Dauer gemeinsam anhand einer persönlichen Auftragsklärung fest.
Ich bin gespannt, mehr über deine Wünsche sowie Bedürfnisse zu erfahren und freue mich, für deine Wunsch-Zielgruppe Impulsreferate, Workshops, Module ob online via Zoom oder als Präsenzveranstaltung etc. zu co-kreieren oder für euch zu entwickeln. Komm einfach auf mich zu.
Vergangener Event als Inspiration
Stimmen von Teilnehmerinnen
«Hallo liebe Sabrina. Ich bin auch im Club der jungen Eltern und war in Wolhusen an deinem Vortrag. Zuerst einmal ein grosses Kompliment. Der Vortrag war ganz toll und von so vielen "Coaches" die Tipps für mehr Achtsamkeit gegeben haben, fand ich deine wirklich hilfreich und alltagstauglich. Könnte ich deinem Whatsapp-Gruppenchat “Seelencafé to go” beitreten? Ich wünsche dir einen stimmigen Tag und danke für alles. Herzliche Umarmung.»
Carmen Azizi
«Liebe Sabrina, vielen lieben Dank für deine Nachricht inkl. Handout, der Vortrag vom letzten Dienstag hat definitiv positive Spuren hinterlassen die ich jeden Tag wahrnehmen kann. Das hätte ich wirklich nicht gedacht, da mir schon sehr vieles bewusst war und eben doch noch nicht alles, das löst Glücksgefühle aus und ist unglaublich schön. Wie schon am Dienstag mitgeteilt, hab ich sehr gerne deiner Stimme zugehört, sie ist angenehm, klar und liebevoll und authentisch. Ich wünsche dir einen guten Wochenstart und nochmals vielen lieben Dank für dein wirken, dass so bereichernd ist. Herzliche Grüße.»
Silvia Schweizer
«Liebe Sabrina, von Herzen nochmals danke für gestern. Was für eine unglaubliche Präsenz du auf der Bühne hast. Und einfach so echt. Ich könnt dir definitiv seeehr lange einfach zu hören. Und jep, ich freu mich auf unser nächstes Treffen. Immer wieder. Herzliche Grüsse und happy day.»
Lilian Bolzern
«Liebi Sabrina, ha dine Vortrag gester mega toll gfonde! Du heschs genial gmacht ond de Inhalt hed mi sehr agsproche. Ond dini Gschicht hed mi sehr berüehrt. Wönsche der wiiterhen vöu Erfoug!»
Martina Bieri
«Liebe Sabrina, vielen Dank für den spannenden, interessanten und gehaltvollen Vortrag. Du hast das sehr gut gemacht. Ich freue mich für dich, dass soo viele Frauen & Mamis gekommen sind. Ich wollte ich hätte früher als meine Kinder klein waren auch so tolle Tools zur Hand gehabt.»
Brigitte
Siehe hier auch einen der erschienenen Artikel zu diesem Event.
«Nicht höher, schneller, weiter - sondern - bewusster, langsamer, menschlicher.»